Kung Fu a Padova
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Arte marziale antichissima composta da diversi stili di combattimento, il Kung Fu ha come base valori come l’armonia ed il ritmo. È un’arte marziale concentrata sulla difesa piuttosto che sulla violenza e questo rende le sue tecniche di combattimento speciali nel suo genere.
Il Kung Fu insegna al praticante svariati elementi essenziali per la vita quotidiana, tra le quali mantenere una disciplina anche fuori dalla pratica di questo sport. Ottimo anche per la coordinazione, concentrazione ed è anche un perfetto allenamento per velocizzare i propri riflessi.
Praticato dalla giovane età aiuta i bimbi ad introdursi in un ambito sociale e a lavorare in un insieme di persone.
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Dal punto di vista medico e fisioterapico, i benefici sono molti: sia nel bambino che nell’adulto, il Kung fu, aiuta ad aumentare la capacità di movimento e coordinazione e l’elasticità muscolo-tendinea, migliorando così problematiche di natura fisica, difficoltà motorie e patologie a carico della colonna vertebrale, quali scoliosi, ipercifosi dorsale, iperlordosi lombale, migliorando di conseguenza, anche la postura.
Il Kung Fu è un’ottima disciplina per i più piccoli, ecco perché il mio consiglio è sempre quello di avvicinarsi il prima possibile proprio per far sviluppare al bambino elasticità, coordinazione, controllo e soprattutto instillare in lui aspetti educativi, così da insegnargli il rispetto per sé e per gli altri in modo naturale e divertente.