Sådanne forhold er almindelige, og de er særligt invaliderende.
Dette er ikke nødvendigvis et voldeligt eller giftigt forhold / collage My, foto pixabay.com
Den amerikanske psykolog Mark Travers har udnævnt den mest invaliderende type venskab.
Som han bemærkede i sin artikel for Forbes, er ikke alle smertefulde venskaber ledsaget af højt profilerede konflikter eller dramaer, og de involverer heller ikke nødvendigvis forræderi, grusomhed eller direkte forsømmelse. Ifølge ham bliver venskaber simpelthen gradvist til en stille følelse af tomhed
“Man kan holde kontakten med en ven, dele en fælles historie, og udadtil ser der ikke ud til at være noget i vejen, men efter møderne sidder man tilbage med en følelse af ikke at blive set, en mærkelig ensomhed eller følelsesmæssig træthed. Hvis du har oplevet noget lignende, har du måske et ensidigt venskab. Det er ikke nødvendigvis et voldeligt eller giftigt forhold i den sædvanlige forstand,” forklarer psykologen.
Han tilføjede, at forskning viser, at sådanne forhold er almindelige, og at de er særligt invaliderende, fordi de forstyrrer vores forventning om gensidig forbindelse uden at forårsage åbenlyse alarmer.
Venskab opretholdes hovedsageligt af gensidighed. I ensidige venskaber bliver denne balance gradvist forstyrret.“Den ene person, ofte uden at vide det, tager føringen i alle møder, lytter mere, end der bliver lyttet til, og tilpasser sig vennens behov. Den anden nyder imidlertid godt af det uden at give lige så meget. Sådanne venskaber virker særligt forvirrende på grund af den subtile ujævnhed. Vennen er måske ikke åbenlyst uvenlig, men er stadig følelsesmæssigt utilgængelig, selvcentreret eller konstant distraheret,” står der i artiklen.
Forskning i social smerte viser, at udelukkelse og følelsesmæssig forsømmelse aktiverer de samme nervebaner som fysisk smerte. At føle sig ignoreret eller uønsket udløser aktivitet i den forreste cingulære cortex, der er forbundet med stress og angst.
“I modsætning til åben konflikt giver følelsesmæssigt fravær ikke nervesystemet et specifikt mål for reaktion; der er kun en vag følelse af frakobling. Denne usikkerhed øger den psykologiske byrde og gør det sværere at bearbejde, hvilket gør sådanne tab meget sværere end åbenlyse brud”, siger psykologen.
Vi vil minde om, at nazani tidligere var top-7 over forældrevaner, der får voksne børn til at flytte til en anden by.
